Thema 8
Behalten Sie beide Füße auf dem Boden!
Rutschige, defekte oder schmutzige Bodenbeläge, Teppiche, die rutschen, und ungeeignete Schuhsohlen gehören zu den Hauptursachen für Stürze in häuslicher Umgebung.
Praktische Ratschläge:
Statten Sie Ihr Badezimmer mit rutschfesten Fliesen oder Badematten aus.
Bringen Sie um Badewanne und Dusche herum Haltestangen an.
Wählen Sie für alle Räume des Hauses rutschfeste Bodenbeläge. Falls das nicht möglich ist, behandeln Sie sie zumindest mit Anti-Rutsch-Produkten.
Achten Sie darauf, dass der Küchenboden sauber ist und wischen Sie verschüttete Flüssigkeiten sofort auf.
Legen Sie Anti-Rutsch-Unterlagen unter Teppiche und Matten und befestigen Sie sich abhebende Ecken mit Teppichklebeband.
Befestigen Sie elektrische Kabel, um zu vermeiden, dass sie auf dem Boden herumliegen.
Räumen Sie alle Objekte weg, die eine Behinderung darstellen könnten (Schuhe, Taschen, Wäschekörbe …)
Achten Sie auf gute Beleuchtung in allen Zimmern, in denen Sie sich bewegen.
Bringen Sie an strategischen Orten im Haus Sicherheitsbeleuchtung an.